Мақсаты: дене шынықтыруға қызығушылықты арттыру; балалардың денсаулығын нығайту; ұтқырлықты, ептілікті, ептілік пен шеберлікті дамыту. Тапсырмалар:
* Дене шынықтыру деңгейін жетілдіру
* Белсенді өмір салтына деген қызығушылықты ояту
* Ерікті қасиеттерді қалыптастыру: берілгендік, төзімділік, күш, ептілік, жеңіске деген ұмтылысты тәрбиелеу және жанашырлық алдын-ала жұмыс:
1. Балаларды командаларға бөлу
2. Жабдықты ойын-сауыққа дайындау
Жабдық:
- музыкалық сүйемелдеу
- доптар
- құрсаулар
- түсті текшелер
- себеттер
- сабын шарлары
- суреттер зиянды және пайдалы өнімдер
- Балалар бүгін 7 сәуір - Дүниежүзілік денсаулық күні!
Кім сау болғысы келеді?
Балалар: Барлығы!
Балалар? Дені сау болу үшін не істеу керек?
Ия, сіз дұрыс айтасыз спортпен шұғылдану керек, жаттығу жасаңыз, қатайтыңыз, дұрыс тамақтаныңыз. Әрине, тамақтанар алдында қолыңызды жуыңыз, таңертең және кешке тістеріңізді жуыңыз. Әлі отырмаңыз, жиі қозғалыңыз. Қозғалайық, жақсырақ жарысайық.
Бірақ алдымен қыздыру:"Мистер Крабпен зарядтау"
Спорт және денсаулық мерекесі бізден басталады!
Егер сіз шебер болғыңыз келсе
Епті, жылдам, күшті, батыл,
Арқан, допты жақсы көруді үйреніңіз,
Құрсаулар мен таяқтар!
Ешқашан көңіліңізді қалдырмаңыз!
Доптар мақсатқа жетеді!
Міне, денсаулық-бұл құпия!
Сау бол! Дене Шынықтыру-Сәлем!
Біз жарыстарды бастаймыз. Екі командаға бөлу
"Күлімсіреу" Командасы
"Адал достар"командасы
Жетекші: жұмбақтарды болжай аласыз ба?
Балалар: Иә
Спорт туралы жұмбақтар жасау.
Ол баскетбол,
Волейбол және футбол.
Олар онымен аулада ойнайды,
Онымен ойында қызықты.
Секіру, секіру, секіру, секіру!
Әрине, бұл. (Доп) жақын жерде қарлы таулармен жүреді,
Бізге тез қозғалуға көмектеседі.
Олардың жанында көмекшілер жүреді,
Олар бізді де алға жылжытады. (Шаңғы және шаңғы таяқшалары)
Ауа ептілікпен кесіледі,
Таяқ оң жақта, сол жақта таяқ, ал олардың арасында арқан бар.
Бұл ұзақ. (Арқанмен секіру)
Біз ептілікпен жарысамыз,
Біз допты лақтырамыз, ептілікпен секіреміз, бір уақытта құлап кетеміз.
Олардағы аяқтар тез және епті.
The спорттық. (Кроссовкалар)
Мен оны қолыммен айналдырамын,
Және мойын мен аяққа,
Және белде салқын,
Мен құлағым келмейді (құрсау)
Таңертең жол бойында
Шөпте шық жарқырайды,
Жолда аяқтар жүреді
Және екі доңғалақ жұмыс істейді.
Жұмбақтың жауабы бар – бұл менің (Велосипед)
Бізде конькилер бар, тек жазғы конькилер.
Біз асфальтпен жүрдік
Және олар риза болды (роликтер)
Спортшылар тек үздік
Тұғырда,
Олардың барлығына салтанатты түрде беріледі (медальдар)
Кішкентай, қашық
Қатты айқайлайды, судьяға көмектеседі,
Шаршағанын білмейді. (Ысқырық)
Жетекші: Жарайсыңдар балалар, сіз жұмбақтарды таба аласыз. Енді біз сіздің ептілігіңіз бен ептілігіңізді тексереміз. Біз жарыстарды бастаймыз.
1."секірушілер"эстафетасы
Әр команданың балалары сигнал бойынша доп-хопта бұрылыс белгісіне дейін және артқа секіреді. Старт сызығында эстафета келесіге беріледі.
2."сүйектерді тасымалдау"эстафетасы
Сигнал бойынша әр команданың баласы құрсауға дейін текшелері бар себетпен жүгіреді, оларды сол жерге орналастырады және қалдырады, бағанның соңына жүгіреді, команданың бос ойыншылары жүгіреді, текшелерді жинайды және келесі ойыншыларға көтереді.
3 эстафета. "Құрсау арқылы екі аяқпен секіру".
Әр команданың жігіттері барлық 5 құрсаудан мүмкіндігінше тез секіруі керек, ал оларға қол тигізбеу керек. Әр командадағы балалардың жылдамдығы мен дәлдігі бағаланады.
4. "доптарды тапсыр"эстафетасы
Балалар еденде командалармен жатып, доптарды бір-біріне береді. Ойыншылардың міндеті-доптарды мүмкіндігінше тезірек бір шетінен екінші шетіне ауыстыру.
5. "пайдалы және зиянды азық-түлік" эстафетасына екі команда қатысады. Конустар арасындағы Жыланды зиянды және пайдалы тағамдармен (бір команда зиянды өнімдерді таңдайды, екіншісі пайдалы) суреттер орналастырылған үстелге дейін жүгіріп, артқа жүгіру керек.
Жетекші: барлық қатысушыларымызға рахмет! Міне, біздің көңілді мерекеміз аяқталды. Сізге ұнады ма?
Сізге әкелеріңіз бен аналарыңыздың қуанышына әрқашан мойынсұнғыш, сау болуды тілеймін. Сау болыңыз!