Ата-аналарға кеңес беру "баланың белсенділігі-оның денсаулығының кепілі"

Ата-аналарға кеңес беру "баланың белсенділігі-оның денсаулығының кепілі"
Баланың физикалық қасиеттері мен денсаулығының дамуы көбінесе баланың қозғалыс белсенділігіне байланысты.
Мектепке дейінгі жас-Бұл мотор белсенділігінің қалыптасуының маңызды кезеңі және ең қолайлы кезең. Балалар бай шығармашылық қиялға, танымдық белсенділікке, барлық жаңа нәрселерге қызығушылық танытуға, жоғары эмоционалдылыққа ие және қозғалыстарға биологиялық қажеттілігін қанағаттандыруға тырысады.
Ерте мектепке дейінгі жаста балалар өздігінен белсенді қозғала алады: жүгіру, секіру, жүгіру, өрмелеу, отыру! Осы қозғалыстардың негізінде біз ата-аналарға балалармен қызықты ашық ойындар ойлап табуға кеңес береміз, оларды бір сюжетпен біріктіруге болады, мысалы, балаға таныс әдеби шығармалардан, ертегілерден алуға болады.
Балаңызға "аю сияқты" жүруді ұсыныңыз, қасқырдан "көпірден" Қашыңыз (тақтадан немесе екі сымның арасынан өтіңіз). Баланың бүкіл денесіне жүктемені біркелкі бөлуге мүмкіндік беретін әртүрлі қарапайым мотор жаттығуларын ойлап табуға болады — кішкентайлар үшін зарядтау деп аталады. Балалар жұмсақ және резеңке шарлармен, үлкен гимнастикалық шарлармен және басқа заттармен ойындар мен жаттығуларды өте жақсы көреді.
Ашық ойындар мен жаттығулар кезінде жүктемені бақылау керек, өйткені шамадан тыс физикалық белсенділік баланың шамадан тыс жұмыс істеуіне, жүйке жүйесінің шамадан тыс жұмыс істеуіне әкеледі. Бұл жағдайда тыныш жаттығуларды кедергісіз ұсыну керек немесе баланың назарын сабырлы іс-әрекетке "ауыстыру" керек.
Ата-аналар баланың құлап кетпеуін және созылмауын қадағалап, қатты шаршаса да, олар ешқандай жағдайда оның белсенділігін шектемеуі керек, керісінше, оған барлық жағынан ықпал етуі керек. Баланың қауіпсіздігі үшін оған белсенді ойындарға тыйым салудың қажеті жоқ! Баланы шұлықтарға қонып, дұрыс секіруге, тепе-теңдікті сақтауға, гимнастикалық баспалдаққа өрмелеу кезінде дұрыс тұруға үйретіңіз, осылайша сіз оның қауіпсіздігін қамтамасыз етесіз, оны жарақаттан сақтайсыз. Өйткені, қозғалыс баланың физикалық және психологиялық тұрғыдан дұрыс дамуына, айналасындағы әлемді білуге, жаңа эмоцияларды сезінуге көмектеседі. Ата-аналар балаға арналған жүктемелер тұрақты болуы керек және баланың физикалық дамуы кезінде біртіндеп өсуі керек екенін есте ұстауы керек, ал ұсынылған қозғалыстар жүктеме тұрғысынан ғана емес, сонымен қатар орындау тұрғысынан да күрделі болмауы керек. Тек осы жағдайда ғана қозғалыс Балаға қуаныш пен рахат әкеледі.